Les cours de yoga pour tous

Horaire des cours pour tous

Tous nos cours privés ou de groupe se donnent en direct live ZOOM et peuvent êtres suivis en replay

 

Yoga 1 & 2

Mardi
9h00 à 10h30 (Québec) 15h à 16h30 (Paris)

Professeur : Hervé 

Acheter la session du 15 nov. au 24 janv.

 

Yoga 2 & 3

Vendredi
9h à 11h (Québec) 15h à 17h (Paris)

Professeurs : Hervé et Lidija

Acheter la session du 11 novembre au 27 janvier

Méditation

Mardi
11h à 12h (Québec) 17h à 18h (Paris)

Professeur : Hervé

Acheter la session du 15 novembre au 31 janvier

Satsang et méditation

Samedi
8h à 9h30 (Québec) 14h à 15h30 (Paris)

Professeur : Hervé

Acheter la session du 5 novembre au 18 février

Yoga tous niveaux

Vendredi
7h à 8h (Québec) 13h à 14h (Paris)

Professeur : Hervé

Acheter la session du 20 janvier au 24 février

Yoga au féminin

Mardi
7h00 à 8h15 (Québec) 13h à 14h15 (Paris)

Professeure : Lidija

À venir

Description des cours de yoga

Les cours de l’Institut Satyam Tantra Yoga proposent une pratique d’alignements posturaux où chaque participant sera invité à la pleine conscience de son corps.

Débutant | Yoga 1 & 2

Débutant | Yoga 1 & 2

Postures de base pour lesquelles des variantes sont offertes afin de respecter les besoins de chaque personne.

Intermédiaire et avancé | Yoga 2 & 3

Intermédiaire et avancé | Yoga 2 & 3

Ce cours est offert aux personnes ayant une certaine expérience de la pratique du yoga et pour les professeurs souhaitant parfaire leur pratique..

Méditation - Satsang et méditation

Méditation - Satsang et méditation

Les cours de méditation touchent à la pratique et à l'apprentissage de la méditation pour tous les niveaux.

Les cours ''satsang et méditation'' débutent par un discours inspiré sur un sujet particulier suivi d'une courte méditation. 

Accessoires requis

Pour les cours virtuels, il est recommandé de prévoir 1 tapis de yoga, 4 à 5 couvertures, 2 blocs, 2 sangles, 1 chaise et 1 traversin.

Abonnements et tarifs

  • 8 cours de 90 minutes

    148 $

  • 8 cours de 2 heures

    158 $

  • Consultation individuelle avec Hervé et Lidija

    Pour yoga postural, suivi spirituel ou autre besoin relatif à la pratique.

    Consultation ''santé hormonale des femmes'' avec Lidija

    Guidance spirituelle avec Hervé ou/et Hervé et Lidija.

    90 $ 

  • Réservez une rencontre privé avec Calendly

 

  • Carte-cadeau

    Montant au choix du client.

    Au choix

Conditions d’utilisation des abonnements

Chaque abonnement de 8 cours devra être utilisé uniquement pour la session pour laquelle l’abonnement a été acheté. L’abonnement n’est ni remboursable ni transférable. En cas d’absence, vous pourrez consulter la vidéo du cours.

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