Les cours de yoga pour tous
Horaire des cours pour tous
Tous nos cours privés ou de groupe se donnent en direct live ZOOM et peuvent êtres suivis en replay
Yoga 1 & 2
Mardi
9h00 à 10h30 (Québec) 15h à 16h30 (Paris)
Professeur : Hervé
Acheter la session du 15 nov. au 24 janv.
Yoga 2 & 3
Vendredi
9h à 11h (Québec) 15h à 17h (Paris)
Professeurs : Hervé et Lidija
Méditation
Mardi
11h à 12h (Québec) 17h à 18h (Paris)
Professeur : Hervé
Satsang et méditation
Samedi
8h à 9h30 (Québec) 14h à 15h30 (Paris)
Professeur : Hervé
Yoga tous niveaux
Vendredi
7h à 8h (Québec) 13h à 14h (Paris)
Professeur : Hervé
Yoga au féminin
Mardi
7h00 à 8h15 (Québec) 13h à 14h15 (Paris)
Professeure : Lidija
À venir
Description des cours de yoga
Les cours de l’Institut Satyam Tantra Yoga proposent une pratique d’alignements posturaux où chaque participant sera invité à la pleine conscience de son corps.
Débutant | Yoga 1 & 2
Postures de base pour lesquelles des variantes sont offertes afin de respecter les besoins de chaque personne.
Intermédiaire et avancé | Yoga 2 & 3
Ce cours est offert aux personnes ayant une certaine expérience de la pratique du yoga et pour les professeurs souhaitant parfaire leur pratique..
Méditation - Satsang et méditation
Les cours de méditation touchent à la pratique et à l'apprentissage de la méditation pour tous les niveaux.
Les cours ''satsang et méditation'' débutent par un discours inspiré sur un sujet particulier suivi d'une courte méditation.
Accessoires requis
Pour les cours virtuels, il est recommandé de prévoir 1 tapis de yoga, 4 à 5 couvertures, 2 blocs, 2 sangles, 1 chaise et 1 traversin.
Abonnements et tarifs
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8 cours de 90 minutes
148 $
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8 cours de 2 heures
158 $
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Consultation individuelle avec Hervé et Lidija
Pour yoga postural, suivi spirituel ou autre besoin relatif à la pratique.
Consultation ''santé hormonale des femmes'' avec Lidija
Guidance spirituelle avec Hervé ou/et Hervé et Lidija.
90 $
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Réservez une rencontre privé avec Calendly
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Carte-cadeau
Montant au choix du client.
Au choix
Conditions d’utilisation des abonnements
Chaque abonnement de 8 cours devra être utilisé uniquement pour la session pour laquelle l’abonnement a été acheté. L’abonnement n’est ni remboursable ni transférable. En cas d’absence, vous pourrez consulter la vidéo du cours.
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