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Certains ateliers demandent une connaissance de base en yoga - Info à ecolesatyam@bell.net  514 995 6469 - Aucun remboursement ou échange sur les ateliers, formations et retraites. 

JUILLET 2013

VACANCES YOGA EN CROATIE – 21 au 28 juillet 2013 avec Hervé et Lidija - Album photo du voyage 2012 disponible sur FACEBOOK

Une occasion unique de découvrir la nouvelle destination touristique Européenne en vogue, pays natal de Lidija qui sera entre autre une guide parfaite pour votre séjour. Alliez le plaisir de la pratique matinale du yoga et la détente procurée par les superbes plages et paysages de la Croatie.

Date limite pour les inscriptions: 15 mars 2013.

Réunion de groupe : date à venir

Place: Croatie, Dalmatia, île de Iz (en face de la cité de Zadar),  Hôtel Kornic

Prix: $1650 (occupation double incluant un balcon) or $1700 (occupation simple sans balcon) par personne. Toutes les chambres sont équipées avec une salle de bains complète

INCLUS :

- 7 nuitées en occupation simple ou double
-  deux repas végétarien par jour (déjeuner et souper), le diner est disponible sur demande prix en sus
- sessions de yoga le matin et méditation le soir

Tarifs enfants :

0-3 ans : gratuit

3-8 ans : réduction de 70%

8-12 ans : réduction de 50%

NON INCLUS :

- billet d'avion et assurances

- diners (possibilité de repas sur commande personnelle) 
INSCRIPTION /RENSEIGNEMENTS

 

AOÛT 2013
YOGA D'ÉTÉ AUBERGE DU RENOUVEAU (SUTTON) - 17 et 18 août
(arriver pour le 16 au soir) - Hervé et Lidija - 307$/personne tout inclus, chambres occupations double - Tarif enfants moins de huit ans 80$ - Album photo disponible sur FACEBOOK
Repas: vous devez nous signaler toute allergie 
Quoi apporter ?
YOGA :
Apportez vos tapis de yoga et ce dont vous avez besoin, idéalement couvertures ou bolster et sangles ainsi que blocs suivant vos besoins. 
COUCHAGE :
Apportez draps ou sac de couchage et taies d'oreiller ainsi que vos serviettes de bains et débarbouillettes.
BAIGNADE : le site comprend un étang dans lequel la baignade est autorisée. Pour les enfants, la présence d'un adulte est obligatoire. Prévoyez maillots de bain et serviettes de bain, sandales, crèmes solaire et autre.

Programme Yoga :
SAMEDI 
7h - 8h : méditation active
9h : déjeuner enfants
8h30 - 9h45 : yoga postural et respirations
10h : déjeuner adultes
12h : diner
15h - 16h30 yoga restaurateur et relaxation
17h souper
19h satsang - réunion de groupe

DIMANCHE 

7h - 8h : méditation active
8h - 9h : yoga postural et respirations
9h30 :  déjeuner
10h30 : Guidance individuelle disponible pour ceux qui le désirent
12h : diner 
Fin du programme

TRAJET DE MONTRÉAL
1. Prenez l'autoroute 10 Est (des Cantons l'Est) vers Sherbrooke;
2. Prenez la sortie 68 (Sutton) et ensuite la route 139 Sud vers Cowansville ;
3. Attention! Ne manquez pas le virage à droite vers Sutton;
4. Traversez le village de Sutton. En sortant, tournez à gauche sur Schweizer. Attention : il n'y a pas de stop;
5. Peu après la voie ferrée, tournez à droite sur le chemin Scenic. Mettez le compteur à zéro.
6. Roulez 8,9 km sur le chemin Scenic. Dépassez de 50 mètres la (très) petite pancarte (fleur de tournesol jaune) sur le côté du chemin.
 
www.aubergedurenouveau.com

 



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