FORMATION EN YOGA
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ATELIER HORMONAL
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Inscription Info lettre Satyam

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LUNDI

18h - 19h30 YOGA 1&2 - Joséphine

 

MARDI

12h - 13h YOGA 1&2 - Julia

 

MERCREDI

18h - 19h30 YOGA 2 - Joséphine

 

VENDREDI

10h15 - 12h YOGA 2&3 - Joséphine

 

SAMEDI

10h - 11h30 1&2 - André

 

 

 

 

COMMENT CHOISIR SON COURS ?

 

YOGA 1&2 - Pour novices ou débutants. Postures de base avec adaptations pour répondre aux besoins de chacun.

 

YOGA 2 - De niveau intermédiaire, ce cours est ouvert à tous avec expérience préalable.

 

YOGA 2&3 - Pour pratiquants avec expérience et pour professeurs qui désirent affiner leur pratique. 

 

Tous nos cours permettent l'utilisation d'accessoires si nécessaire. Ces accessoires sont disponibles à l'école - blocs en bois ou en mousse, sangle en coton, couvertures, bolster long ou rectangulaires.

Les postures sont adaptées aux besoins de chacun.

 

MALADE ?

Le repos est le meilleur choix. Ne vous présentez pas au cours si vous êtes grippés.

 

CAS PARTICULIER ?

Contactez-nous pour un cours privé pour répondre à votre besoin, que ce soit blessure ou difficulté posturale.

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Horaire du 20 février au 15 mars

Dû au voyage au Népal, Hervé et Lidija seront absents durant cette période. L'horaire est donc modifié et les cours sont donnés par des professeurs formés et certifiés chez Satyam. L'horaire régulier revient à partir du 16 mars. Bonne pratique ! 

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