YOGA HORMONAL
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FORMATION EN YOGA
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LUNDI

18h - 19h30 YOGA 1&2 - Joséphine

 

MARDI

12h - 13h YOGA 1&2 - Tania

 

MERCREDI

18h - 19h30 YOGA 2 - Joséphine

 

VENDREDI

10h15 - 12h YOGA 2&3 - Joséphine

 

 

Durant la période des vacances d'été, Joséphine et Tania remplaceront Hervé et Lidija qui seront absents du 15 juillet au 26 août.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

YOGA 1&2 - Pour novices ou débutants. Postures de base avec adaptations pour répondre aux besoins de chacun.

 

YOGA 2 - De niveau intermédiaire, ce cours est ouvert à tous avec expérience, même de niveau débutant.

 

YOGA 2&3 - Pour pratiquants avec expérience et pour professeurs qui désirent affiner leur pratique. 

 

 

Tous nos cours permettent l'utilisation d'accessoires si nécessaire. Ces accessoires sont disponibles à l'école - Blocs en bois ou en mousse, sangle en coton, couvertures, bolster long ou rectangulaires. Les postures sont adaptées aux besoins de chacun.

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École fermée du 15 juillet au 7 août inclus

 

HORAIRE d'été semaine du 8 août au 26 août inclus - retour de l'horaire régulier à partir du 28 août

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