LUNDI

18h - 19h30 YOGA 1&2 - Joséphine - dernier cours le 10 juillet - reprend le 14 août

MARDI

10h15 - 11h30 YOGA 2 - Hervé - dernier cours le 11 juillet - reprend le 29 août

12h - 13h YOGA 1&2 - Lidija - dernier cours le 11 juillet - reprend le 8 août

MERCREDI

18h - 19h30 YOGA 2 - Joséphine - dernier cours le 12 juillet - reprend le 9 août

JEUDI

9h30 - 11h YOGA YOGA POSTNATAL - 21, 28 sept, 5, 12, 19 oct., 2, 9, 23 nov. - 150$

12h - 13h YOGA 1&2 - Lidija - dernier cours le 15 juin - reprend le 31 août

17h30 - 19h30 YOGA 2&3 - Lidija - dernier cours le 29 juin- reprend le 31 août

VENDREDI

10h15 - 12h YOGA 2&3 - Hervé - dernier cours le 14 juillet - reprend le 11 août

SAMEDI

10h - 11h30 1&2 - Hervé -  dernier cours le 1er juillet - reprend le 2 septembre

COURS GRATUIT samedi 8 juillet de 10h à 12h - sur inscription - COMPLET

COMMENT CHOISIR SON COURS ?

YOGA 1&2 - Pour novices ou débutants. Postures de base avec adaptations pour répondre aux besoins de chacun.

YOGA 2 - De niveau intermédiaire, ce cours est ouvert à tous avec expérience préalable.

YOGA 2&3 - Pour pratiquants avec expérience et pour professeurs qui désirent affiner leur pratique. 

Tous nos cours permettent l'utilisation d'accessoires si nécessaire. Ces accessoires sont disponibles à l'école - blocs en bois ou en mousse, sangle en coton, couvertures, bolster long ou rectangulaires.

Les postures sont adaptées aux besoins de chacun.

MALADE ?

Le repos est le meilleur choix. Ne vous présentez pas au cours si vous êtes grippés.

CAS PARTICULIER ?

Contactez-nous pour un cours privé pour répondre à votre besoin, que ce soit blessure ou difficulté posturale.

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Cours pour tous sans réservation (sauf si indiqué)

Tous les ateliers et formations doivent êtres réservés par paiement. Pour plus de détails concernant le sujet, cliquez sur l'image ou reportez-vous à la page concernée.

FICHE MÉDICALE

à télécharger

La compléter et l'apporter lors votre

premier cours.

Vacances d'été : école fermée du 15 juillet au 7 août inclus (vous reportez à la page ''horaire d'été'' pour connaitre les horaires du 8 au 26 août)