LUNDI

18h - 19h30 YOGA 1&2 - Joséphine

MARDI

10h15 - 11h30 YOGA 2 - Hervé

12h - 13h YOGA 1&2 - Lidija

MERCREDI

16h30 - 17h45 YOGA 2&3 - Joséphine - débute le 18 sept.

18h - 19h30 YOGA 2 - Joséphine

JEUDI

12h - 13h YOGA 1&2 -  Julia

VENDREDI

10h15 - 12h YOGA 2&3 - Hervé

SAMEDI

10h - 11h30 YOGA 1&2 - Hervé - pas de cours les : 21 et 28 sept., 26 oct., 23 nov., 14 dec., 28 dec.

COMMENT CHOISIR SON COURS ?

YOGA 1&2 - Pour novices ou débutants. Postures de base avec adaptations pour répondre aux besoins de chacun.

YOGA 2 - De niveau intermédiaire, ce cours est ouvert à tous avec expérience préalable.

YOGA 2&3 - Pour pratiquants avec expérience et pour professeurs qui désirent affiner leur pratique. 

YOGA 4 - Pour professeurs et élèves ayant maîtrisé les inversions. De retour à l'automne

Tous nos cours permettent l'utilisation d'accessoires si nécessaire. Ces accessoires sont disponibles à l'école.

Les postures sont adaptées aux besoins de chacun.

MALADE ?

Le repos est le meilleur choix. Ne vous présentez pas au cours si vous êtes grippés ou autre.

CAS PARTICULIER ?

Contactez-nous pour un cours privé pour répondre à votre besoin, que ce soit blessure ou difficulté posturale.

Du 20 février au 15 mars, nous ne pourrons répondre aux appels téléphoniques. Contactez-nous à ecolesatyam@bell.net  

FICHE MÉDICALE

à télécharger

La compléter et l'apporter lors de votre

premier cours.

2020