404 rue Saint-Pierre suite 302, Montréal, Qc H2Y 2M2 | Tel: 514 995 6469 | Email: ecolesatyam@bell.net
Droits réservés 2019 École Satyam de Hatha Yoga
LUNDI
18h - 19h30 YOGA 1&2 - Joséphine
MARDI
10h15 - 11h30 YOGA 2 - Hervé
12h - 13h YOGA 1&2 - Lidija
MERCREDI
16h30 - 17h45 YOGA 2&3 - Joséphine
18h - 19h30 YOGA 2 - Joséphine
JEUDI
MAHA SADHANA - 12 décembre de 8h45 à 11h45 avec Hervé et Lidija - 60$ - inscription avec paiement
12h - 13h YOGA 1&2 - Julia
VENDREDI
10h15 - 12h YOGA 2&3 - Hervé
SAMEDI
MAHA SADHANA - 7 décembre de 6h30 à 9h30 avec Hervé - 60$ - Inscription avec paiement
10h - 11h30 YOGA 1&2 - Hervé - pas de cours les :
23 nov., 14 dec., 28 dec.
COMMENT CHOISIR SON COURS ?
YOGA 1&2 - Pour novices ou débutants. Postures de base avec adaptations pour répondre aux besoins de chacun.
YOGA 2 - De niveau intermédiaire, ce cours est ouvert à tous avec expérience préalable.
YOGA 2&3 - Pour pratiquants avec expérience et pour professeurs qui désirent affiner leur pratique.
YOGA 4 - Pour professeurs et élèves ayant maîtrisé les inversions. De retour à l'automne
Tous nos cours permettent l'utilisation d'accessoires si nécessaire. Ces accessoires sont disponibles à l'école.
Les postures sont adaptées aux besoins de chacun.
MALADE ?
Le repos est le meilleur choix. Ne vous présentez pas au cours si vous êtes grippés ou autre.
CAS PARTICULIER ?
Contactez-nous pour un cours privé pour répondre à votre besoin, que ce soit blessure ou difficulté posturale.
Du 20 février au 15 mars, nous ne pourrons répondre aux appels téléphoniques. Contactez-nous à ecolesatyam@bell.net
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HORAIRE RÉGULIER
Aucune réservation nécessaire sauf si indiqué
Conscience du corps et alignement postural, cours sans musique