EN SAVOIR PLUS

LUNDI

18h - 19h30 YOGA 1&2 - Joséphine

 

MARDI

10h15 - 11h30 YOGA 2 - Hervé

12h - 13h YOGA 1&2 - Lidija

18h - 19h30 YOGA 2 - Hervé - ce cours n'aura pas lieu le 23 mai et reprendra à l'automne.

 

MERCREDI

18h - 19h30 YOGA 2 - Joséphine

 

JEUDI 

12h - 13h YOGA 1&2 - Lidija

17h30 - 19h30 YOGA 2&3 - Lidija

 

VENDREDI

7h - 8h15 YOGA 2 - 8 semaines 130$ - Joséphine - du 2 juin au 21 juillet

10h15 - 12h YOGA 2&3 - Hervé

 

SAMEDI

10h - 11h30 1&2 - Hervé

Pas de cours le :  27 mai, 17 juin, 24 juin.

COURS GRATUIT samedi 8 juillet de 10h à 12h

 

 

 

COMMENT CHOISIR SON COURS ?

 

YOGA 1&2 - Pour novices ou débutants. Postures de base avec adaptations pour répondre aux besoins de chacun.

 

YOGA 2 - De niveau intermédiaire, ce cours est ouvert à tous avec expérience préalable.

 

YOGA 2&3 - Pour pratiquants avec expérience et pour professeurs qui désirent affiner leur pratique. 

 

Tous nos cours permettent l'utilisation d'accessoires si nécessaire. Ces accessoires sont disponibles à l'école - blocs en bois ou en mousse, sangle en coton, couvertures, bolster long ou rectangulaires.

Les postures sont adaptées aux besoins de chacun.

 

MALADE ?

Le repos est le meilleur choix. Ne vous présentez pas au cours si vous êtes grippés.

 

CAS PARTICULIER ?

Contactez-nous pour un cours privé pour répondre à votre besoin, que ce soit blessure ou difficulté posturale.

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Cours pour tous sans réservation (sauf si indiqué)

Tous les ateliers et formations doivent êtres réservés par paiement. Pour plus de détails concernant le sujet, cliquez sur l'image ou reportez-vous à la page concernée.

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