404 rue Saint-Pierre suite 302, Montréal, Qc H2Y 2M2 | Tel: 514 995 6469 | Email: ecolesatyam@bell.net
Droits réservés 2019 École Satyam de Hatha Yoga
LUNDI
18h - 19h30 YOGA 1&2 - Joséphine
MARDI
10h - 11h30 YOGA 2 - Hervé
12h - 13h YOGA 1&2 - Lidija
MERCREDI
16h30 - 17h45 YOGA 2&3 - Cours retiré de l'horaire
18h - 19h30 YOGA 2 - Joséphine
JEUDI
12h - 13h YOGA 1&2 - Pascale
VENDREDI
10h - 12h YOGA 2&3 - Hervé
SAMEDI
MAHA SADHANA - 1er février - 6h30 à 9h30 - 60$
10h - 11h30 YOGA 1&2 - Hervé - pas de cours les :
18 janv., 15 fev., 21 mars, 25 avril, 23 mai, 20 juin, 4 juillet
DIMANCHE 23 février - 11h à 13h - YOGA RESTAURATEUR avec Joséphine - 40$ - inscription avec paiement - Info
YOGA 1&2 - Pour novices ou débutants. Postures de base avec adaptations pour répondre aux besoins de chacun.
YOGA 2 - De niveau intermédiaire, ce cours est ouvert à tous avec expérience préalable.
YOGA 2&3 - Pour pratiquants avec expérience et pour professeurs qui désirent affiner leur pratique.
YOGA 4 - Pour professeurs et élèves ayant maîtrisé les inversions. De retour à l'automne
Tous nos cours permettent l'utilisation d'accessoires si nécessaire. Ces accessoires sont disponibles à l'école.
Les postures sont adaptées aux besoins de chacun.
MALADE ?
Le repos est le meilleur choix. Ne vous présentez pas au cours si vous êtes grippés ou autre.
CAS PARTICULIER ?
Contactez-nous pour un cours privé pour répondre à votre besoin, que ce soit blessure ou difficulté posturale.
Du 20 février au 15 mars, nous ne pourrons répondre aux appels téléphoniques. Contactez-nous à ecolesatyam@bell.net
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HORAIRE RÉGULIER
Aucune réservation nécessaire sauf si indiqué
Conscience du corps et alignement postural, cours sans musique