EN SAVOIR PLUS
EN SAVOIR PLUS

LUNDI

18h - 19h30 YOGA 1&2 - Joséphine

Mélissa jusqu'au 23 janvier

 

MARDI

10h15 - 11h30 YOGA 2 - Hervé reprend le 17 janvier

12h - 13h YOGA 1&2 - Lidija

18h - 19h30 YOGA 2 - Hervé reporté le 24 janvier

 

MERCREDI

18h - 19h30 YOGA 2 - Joséphine

enseigné par Tania le 18 janvier - pas de cours le 25 janvier

 

JEUDI 

17h30 - 19h YOGA 2&3 - Lidija

 

VENDREDI

10h15 - 12h YOGA 2&3 - Hervé

 

SAMEDI

10h - 11h30 1&2 - Hervé

Pas de cours le : 28 janvier, 18 février, 25 mars, 22 avril

 

.

YOGA 1&2 - Pour novices ou débutants. Postures de base avec adaptations pour répondre aux besoins de chacun.

 

YOGA 2 - De niveau intermédiaire, ce cours est ouvert à tous avec expérience.

 

YOGA 2&3 - Pour pratiquants avec expérience et pour professeurs qui désirent affiner leur pratique. 

 

YOGA HORMONAL - Ouverts à toutes les femmes - Série d'ateliers pour les désordres hormonaux - plus d'info

 

YOGA DÉTENTE EN PLEINE CONSCIENCE

Trois cours avec Lidija pour effacer notre stress journalier dû à nos responsabilités qui nous amènent à vivre à un rythme effréné. Apprenons à ralentir avec la pratique des techniques du yoga restaurateur, du yoga nidra et de la méditation pleine conscience. Retrouvez votre essence à travers ces enseignements millénaires bouddhistes.

Ces cours sont payables au cours ou avec votre abonnement au tarif en vigueur - vendredis 11 novembre, 25 novembre - 16h à 18h

 

Tous nos cours permettent l'utilisation d'accessoires si nécessaire. Ces accessoires sont disponibles à l'école - Blocs en bois ou en mousse, sangle en coton, couvertures, bolster long ou rectangulaires. Les postures sont adaptées aux besoins de chacun.

Adhérez à notre info lettre,

 

ou rejoignez-nous sur facebook

 

Cours pour tous sans réservation (sauf si indiqué)

Tous les ateliers et formations doivent êtres réservés par paiement. Pour plus de détails concernant le sujet, cliquez sur l'image ou reportez-vous à la page concernée.

TEMPS DES FËTES : école fermée du 24 décembre au 8 janvier inclus - Horaire identique en 2017

Powered by Website.com